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Deporte

Todo lo relacionado con la Marcha Nórdica como deporte tanto de fitness, como de competición. Como trabajamos la fuerza, la resistencia, la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio.

El impulso en la Marcha Nórdica

El impulso en la Marcha Nórdica

Lejos de lo que se cree, la Marcha Nórdica no es simplemente caminar con bastones. Cualquier persona puede usarlos para sujetarse y equilibrarse, pero el verdadero impulso en marcha nórdica se logra aplicando una técnica específica que favorece un desplazamiento más...