Deporte

Todo lo relacionado con la Marcha Nórdica como deporte tanto de fitness, como de competición. Como trabajamos la fuerza, la resistencia, la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio.

El impulso en la Marcha Nórdica

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Lejos de lo que se cree, la Marcha Nórdica no es simplemente caminar con bastones. Cualquier persona puede usarlos para sujetarse y equilibrarse, pero el verdadero impulso en marcha nórdica se logra aplicando una técnica específica que favorece un desplazamiento más...

Marcha Nórdica y salud: propósitos para el 2025

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Acabamos de comenzar el 2025 y tenemos por delante 365 días para cumplir la lista de propósitos que con tanta determinación e ilusión hemos confeccionado. La Marcha Nórdica también ha hecho su lista de propósitos para tu salud de este 2025. ¿Quieres saber cuales son...