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Ruta de Marcha Nórdica desde el Mirador de la Sierra

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Esta ruta de marcha nórdica sale desde la urbanización Mirador de la Sierra en Collado Villalba. Ruta desde el Mirador de la Sierra a ninguna parte Descripción de la ruta La ruta parte desde una de las calles de La urbanización Mirador de la Sierra y comienza con una...
Ruta de Marcha Nórdica al embalse de la maliciosa

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Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Navacerrada Ruta desde la Barranca hasta el embalse de la Maliciosa   Descripción de la ruta iniciamos la ruta en el primer parking de la zona recreativa de la...
Taller de hábitos saludables y marcha nórdica

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En este taller combinaremos el hábito saludable de practicar marcha nórdica con los consejos que nos irá compartiendo la Dra. Laura Bermúdez, médico integrativo y apasionada de la salud natural. ¿Qué nos dice Laura Bermúdez? Si has entrado aquí para informarte de este...
Marcha Nórdica y lluvia.

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En este artículo vamos a comentar que vestimenta usamos los instructores de Nordicamos para practicar marcha nórdica bajo la lluvia. Siempre desde nuestra experiencia. Tómala como referencia para encontrar la equipación que mejor se adapte a ti. Practicar marcha...
Ruta de Marcha Nórdica al pino de la cadena

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Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Cercedilla. Ruta desde la Fonda Real al Pino de la Cadena.   Descripción de la ruta Iniciamos la ruta en el Restaurante llamado La Fonda Real. Desde ahí tomaremos una...