La Sierra de Guadarrama jugó un papel activo en la Guerra Civil con la permanencia del frente como acceso y defensa de la capital. Esto dejó en los bosques, numerosas edificaciones que dan cuenta de aquellos años. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por las trincheras de la […]
La Sierra de Guadarrama jugó un papel activo en la Guerra Civil con la permanencia del frente como acceso y defensa de la capital. Esto dejó en los bosques, numerosas edificaciones que dan cuenta de aquellos años. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por las trincheras de la […]
Si eres esquiador o te gusta la historia de la Sierra de Guadarrama, te resultará interesante acercarte a la Casa de las Mariposas y al monumento a Armenzúa, lugares poco conocidos de la zona del Ventorrillo. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica a la Casa de las Mariposas […]
Si eres esquiador o te gusta la historia de la Sierra de Guadarrama, te resultará interesante acercarte a la Casa de las Mariposas y al monumento a Armenzúa, lugares poco conocidos de la zona del Ventorrillo. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica a la Casa de las Mariposas […]
Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y ya no se puede hacer lo que antaño hacía la gente degradando el lugar. El […]
Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y ya no se puede hacer lo que antaño hacía la gente degradando el lugar. El […]
Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y ya no se puede hacer lo que antaño hacía la gente degradando el lugar. El […]
RUTA DE MARCHA NÓRDICA DE CANTOCOCHINO A LA CHARCA VERDE 23 mayo-09:30 - 11:30 10€ Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y […]
Qué vas a necesitar para el finde - Ropa cómoda - Esterilla de yoga o similar para tumbarte - Manta para taparte en la relajación - Indumentaria adecuada para las rutas - Gorra, agua, protección solar, ¿chubasquero? 🤷♂️ - ¡No olvides tus bastones! Plan del fin de semana de marcha nórcida Nos alojaremos en el […]
Desde esta ruta puedes observar una de las vistas más bonitas de la Pedriza del Manzanares y del conjunto de la Sierra de Madrid. Además de caminar por un típico Chaparral mediterraneo lleno de arbustos perennes adaptados, incluso, a los incendios forestales. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica […]
Desde esta ruta puedes observar una de las vistas más bonitas de la Pedriza del Manzanares y del conjunto de la Sierra de Madrid. Además de caminar por un típico Chaparral mediterraneo lleno de arbustos perennes adaptados, incluso, a los incendios forestales. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica […]
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos. Qué movimientos específicos se realizan a la […]
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