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Ruta de marcha nórdica al mirador de La Solana
7 febrero-09:30 - 11:30
10€
Esta ruta de marcha nórdica la realizamos en el término municipal de Moralzarzal y necesitaremos los pads de goma para el último tramo.
Ruta de marcha nórdica subida al mirador de La Solana desde Los Chaparrales
Desde el mirador de La Solana tendremos, si el día nos lo permite, unas preciosas vistas de la Sierra de Guadarrama con sus principales picos.
Es verdad, que disfrutar de las vistas requiere de un pequeño esfuerzo, pero merece la pena.
Descripción de la ruta
Iniciamos la ruta en el parking situado al final del polígono industrial Las Encinillas. Desde ahí sale la Cañada Real Segoviana por la que avanzaremos cómodamente hasta un punto en el que la abandonamos girando a la izquierda.

Cañada Real Segoviana
Tomamos un nuevo camino que nos lleva a un cruce cerca de la pasarela a la mina de Wolframio de Cerceda. En ese cruce tomamos otro camino a la derecha un poco más incómodo que los anteriores por estar algo descompuesto por el agua.

Camino descompuesto
El camino termina junto a la casa conocida como Los Chaparrales que se encuentra en la Cañada Real. Giramos a la derecha y caminamos hasta el próximo desvío a la izquierda antes del campo de tiro.
Ahí comienza la pista de subida al mirador. Casi todo el desnivel de esta ruta se encuentra concentrado en este kilómetro y medio de ascenso.
Te recomendamos que utilices tus bastones para impulsarte a doble bastón o diagonal, como lo sientas más fácil y des pasos cortos, manteniendo una respiración constante por la nariz y despacito. Al final está la recopmensa del mirador.

Vistas desde el mirador
Continuamos por el Cordel hasta llegar al camping de Los Herrenes, lugar en el que tendremos que poner los PAD DE GOMA, ya que entramos en la población y hasta el polígono industrial iremos por acera.
Qué llevar
- Pads de goma.
- Para la ruta de la tarde es OBLIGATORIA LA LUZ FRONTAL.
- Recuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.
- Algo de picar para mantener tus reservas de glucosa.
- Botas ligeras o zapatillas de montaña. No traigas deportivas, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.
- Antes de salir, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.
- La meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.
Datos técnicos de la ruta
- DISTANCIA: 8,5 Km
- DESNIVEL: 145 m
- DIFICULTAD: Moderada
- DURACIÓN: 2,15 horas
- TIPO DE RUTA: Circular
- NECESIDADES: Pads de goma