por Nordicamos | Feb 18, 2026
Esta ruta la realizamos por el entorno del Embalse de Navalmedio y Camorritos y tendremos el sonido de los ríos Navalmedio y Pradillo, acompañándonos durante gran parte del recorrido. Descripción de la ruta marcha nórdica de Navalmedio a Camorritos entre los ríos...
por Nordicamos | Feb 10, 2026
Las laderas de Matarrubia son la parte del Cerro de Cabeza Mediana perteneciente a Moralzarzal. Dicho Cerro se reparte entre 5 municipios y en todos ellos es conocido como el Cerro del Telégrafo, por el antiguo telégrafo óptico que corona su cima. Descripción de la...
por Nordicamos | Feb 10, 2026
Aprovechando una parte menos conocida del Camino de Santiago desde Madrid, pero con unas vistas preciosas del Cancho de los Alcotanes a la ida y de la Maliciosa y la Pedriza a la vuelta, nos adentramos a bordear el Cerro de los Almorchones. Descripción de la ruta de...
por Nordicamos | Feb 10, 2026
Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china...
por Nordicamos | Feb 10, 2026
En este curso te enseñaremos todas las características de la Técnica de la Marcha Nórdica a través del Método ALFA 247. ¿Qué aprenderás? Qué es la Marcha Nórdica o Nordic Walking Cuál es su procedencia Qué tipo de bastones se utilizan y cómo se ajustan a nuestra...
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