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Cuando llegues a la Fuente de la Campanilla, bebe de su fresca agua, pide un deseo y toca la campana. Todo un ritual en uno de los parajes más hermosos de la Sierra de Madrid. Ruta de Marcha nórdica circular a la Fuente de la Campanilla Iniciamos la ruta desde el...
por Nordicamos | Jul 2, 2025
El bosque plateado recibe su nombre por el color de las cortezas de los pinos laricios. Aunque no llegaremos a verlos hay ejemplares que superan los 500 años de antigüedad. Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa al bosque plateado Iniciamos la ruta...
por Nordicamos | Jun 20, 2025 | Otros, Salud
Cómo practicar marcha nórdica en verano sin riesgos La marcha nórdica en verano puede seguir siendo una actividad completa, saludable y muy versátil, ideal para mantenerse en forma al igual que el resto del año, si tomas algunas precauciones básicas. Cuando llegan las...
por Nordicamos | May 28, 2025
Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo y calmar la mente. Mientras la vida pasa rápida, nosotros nos movemos lentos, ajenos al ajetreo de lo exterior. El Chi kung...
por Nordicamos | May 28, 2025
La primavera y el verano invitan a salir y a divertirse y que mejor manera de divertirse practicando marcha nórdica que añadiendo baile a tu deporte favorito. Marcha nórdica y baile Nora combinará la marcha nórdica con diferentes coreografías para realizar un taller...
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