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 El agua es la base de nuestra existencia y en esta ruta observaremos las obras que nos permiten transportarla y mantenerla. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa, en busca del agua Empezamos la ruta caminando por una pista que transcurre paralela al Embalse de la […]
10€ |
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 Si eres esquiador o te gusta la historia de la Sierra de Guadarrama, te resultará interesante acercarte a la Casa de las Mariposas y al monumento a Armenzúa, lugares poco conocidos de la zona del Ventorrillo. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica a la Casa de las Mariposas […]
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 La primavera y el verano invitan a salir y a divertirse y que mejor manera de divertirse practicando marcha nórdica que añadiendo baile a tu deporte favorito. Marcha nórdica y baile Nora combinará la marcha nórdica con diferentes coreografías para realizar un taller en el que el movimiento, la coordinación y la alegría sean la […]
12€ |
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 La Sierra de Guadarrama jugó un papel activo en la Guerra Civil con la permanencia del frente como acceso y defensa de la capital. Esto dejó en los bosques, numerosas edificaciones que dan cuenta de aquellos años. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por las trincheras de la […]
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 ¿Qué os parece si nos juntamos todos los alumnos de la escuela para pasar una jornada divertida y conocernos? Qué haremos Una ruta por la Jarosa y comida en el campo. Así tendremos la oportunidad de conocer a otros compis de la escuela. La ruta comienza a las 10:00 La comida a eso de las […]
Gratuito |
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 El Real Sanatorio de Guadarrama fue el edificio en el que se rodó la mítica película de terror "La noche de Walpurgis". Hoy no queda nada de ese edificio y en su lugar tenemos una extensa pradera con unas maravillosas vistas. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica desde […]
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 Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo y calmar la mente. Mientras la vida pasa rápida, nosotros nos movemos lentos, ajenos al ajetreo de lo exterior. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china Qi Gong que significa […]
12€ |
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 Para aprovechar la fresca sombra que nos brindan los árboles, caminaremos entre robles y pinos en el siempre agradable entorno de Cercedilla. El borde superior indica el norte. Descripción de la ruta de marcha nórdica del río Pradillo al mirador de Camorritos Empezamos la ruta desde una de las calles del pueblo de Cercedilla y […]
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 El bosque plateado recibe su nombre por el color de las cortezas de los pinos laricios. Aunque no llegaremos a verlos hay ejemplares que superan los 500 años de antigüedad. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa al bosque plateado Iniciamos la ruta adentrándonos en el […]
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