Ruta de marcha nórdica al mirador de La Solana
Nos vemos recompensados con unas maravillosas vistas de La Sierra de Guadarrama tras la subida al mirador. La pendiente es intensa pero el premio es más gratificante tras el esfuerzo […]
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¿Por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente?
Un buen lugar para escuchar la naturaleza. Salimos de la civilización para llegar a un valle silencioso que se adentra hacia la base del Pico de La Maliciosa con unas […]
El Embalse de Valmayor es el segundo en extensión y acumulación de agua de la Comunidad de Madrid, abarcando los términos de: Valdemorillo, Galapagar, Colmenarejo y El Escorial. Ruta de […]
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic […]
Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. que nada rompa tu […]
El cordel de la Calleja de los Poyales era una antigua ruta de pastoreo en la Sierra de Madrid. Terminando en la pradera de los Guindos desde la cual podemos […]
Creemos que esta ruta te va a gustar por la variedad de paisajes, de vegetación, pinos, enebros, encinas y monte bajo y de senderos atravesados por montones de arroyos (dependiendo […]
Después de dos intentos y tener que suspenderla por la metereología tan adversa que hemos tenido, ahora sí, subiremos al Pico Abantos. Un tanto exigente por el desnivel positivo que […]
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Las laderas de Matarrubia son la parte del Cerro de Cabeza Mediana perteneciente a Moralzarzal. Dicho Cerro se reparte entre 5 municipios y en todos ellos es conocido como el […]
Aprovechando una parte menos conocida del Camino de Santiago desde Madrid, pero con unas vistas preciosas del Cancho de los Alcotanes a la ida y de la Maliciosa y la […]