Ruta de Marcha Nórdica a la Virgen del Espino
La Ermita de la Virgen del Espino fue fundada en el año 1962 por la “Peña de los casados”, integrada por vecinos y veraneantes del pueblo de Los Molinos. El […]
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¿Por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente?
No debemos confundir la Hoya de San Blas con el Hueco de San Blas. Se encuentran relativamente cerca, pero son muy diferentes en cuanto a paisaje y terreno. El borde […]
Seguramente habrás visto Cuelgamuros cientos de veces desde la autopista, pero te vamos a mostrar una vista diferente desde un entorno espectacular. El borde superior indica el norte Descripción de […]
Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Sierra de Guadarrama entre los municipios de Collado Villalba y Moralzarzal.
En esta ruta de marcha nórdica pasamos por lugares con nombres tan chulos como el descansadero del guerrero o la Ciudad de los Muchachos. El borde superior indica el Norte. […]
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic […]
Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. que nada rompa tu […]
La dehesa de la Golondrina, el cerro de la Peña del Sol y el de las Ruedas conforman esta ruta desde la que podremos disfrutar de unas maravillosas vistas de […]
Desde esta ruta puedes observar una de las vistas más bonitas de la Pedriza del Manzanares y del conjunto de la Sierra de Madrid. Además de caminar por un típico […]
Una ruta con fuerte carácter montañero y en la que veremos algunas de las construcciones de defensa utilizadas en la Guerra Civil que se encuentran muy bien conservadas. El borde […]
¿Por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente?