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Hoy

  • Clases

    Clases regulares de Marcha nórdica; Calentamiento, estaciones de Nordic fitness, estiramiento. Soporte musical

  • Ruta de Marcha Nórdica viernes mañana

    Todos los viernes salimos a caminar por algún paraje de la Sierra de Guadarrama desde el entorno de la Jarosa hasta la imponente Pedriza
    Disfruta de la marcha nórdica y de la naturaleza.

    15€

  • Ruta de Marcha Nórdica.

    Disfruta de una salida por la Sierra de Guadarrama. Práctica de la Marcha Nórdica por los parajes que nos ofrecen las montañas.

    15€

  • Ruta por El Valle de la Angostura y Cabeza Mediana

    Rascafría. Parking area recreativa La Isla V437+JQ Rascafría

    Ruta de Marcha Nórdica por el precioso entorno del valle de la Angostura, nacimiento del río Lozoya.
    Bordearemos el cerro de Cabeza Mediana y observaremos unas espectaculares vistas de los Montes Carpetanos.

    15€

  • Ruta de Marcha Nórdica por Navacerrada.

    Navacerrada. Parking de la Presa de Navacerrada PX7V+72 Navacerrada

    Comenzamos la temporada 24/25 con esta sencilla ruta de Marcha Nórdica por la Sierra de Guadarrama en el entorno de Navacerrada. Navacerrada - Lineal al embalse de Navacerrada. Lineal al […]

    10€

  • Ruta de Marcha Nórdica Mina de Wolframio

    Moralzarzal. Parking polígono Encinillas M2JX+VWJ Moralzarzal

    En esta ruta de Marcha Nórdica visitaremos la entrada a una mina con historia. ¿Sabías que en la Sierra de Guadarrama había minas de Wolframio y para que se usó […]

    10€

  • Ruta de Marcha Nórdica. Puerto de Navacerrada-Fuenfría

    Navacerrada. Parking Puerto de Navacerrada (Taquillas) QXQW+GQ3 La Pradera de Navalhorno

    Comenzamos la temporada 24/25 de rutas de Marcha Nórdica por la Sierra de Guadarrama y otros lugares pintorescos de la Comunidad de Madrid.   De puerto a puerto Esta primera […]

    15€

  • Taller gratuito de Propiocepción y Marcha Nórdica

    C.Villalba. Parking II Dehesa de Villalba MX2X+H9 Collado Villalba, Madrid

    ¿Cuántas veces te has tropezado con el bastón haciendo Marcha Nórdica? ¿Cuántas veces le das al vaso derramando el agua? ¿Y cuándo te agachas y te golpeas la rodilla o […]

    Gratuito

  • Ruta de Marcha Nórdica al castillo de Mataespesa

    C.Mediano. Calle los Sauces C. de los Sauces, 1A, 28450 Collado Mediano, Madrid, Madrid

    En esta ruta visitaremos un singular edificio  abandonado que es conocido en la zona como el castillo de Mataespesa. Se encuentra en el término municipal de Alpedrete, aunque saldremos desde […]

    10€