El agua es la base de nuestra existencia y en esta ruta observaremos las obras que nos permiten transportarla y mantenerla. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa, en busca del agua Empezamos la ruta caminando por una pista que transcurre paralela al Embalse de la […]
Combinamos la marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso. Aprovechando el esplendor de la primavera, los campos rebosantes de flores y la belleza que nos brindan, recargamos pilas con el mejor ejercicio. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china Qi Gong que significa literalmente: Trabajo […]
Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y ya no se puede hacer lo que antaño hacía la gente degradando el lugar. El […]
Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y ya no se puede hacer lo que antaño hacía la gente degradando el lugar. El […]
RUTA DE MARCHA NÓRDICA DE CANTOCOCHINO A LA CHARCA VERDE 23 mayo-09:30 - 11:30 10€ Vamos a conocer uno de los lugares más populares del Parque de la Pedriza. La Charca verde está enclavada en un entorno precioso del Río Manzanares rodeada de rocas y cascadas. Menos mal que toda la zona está protegida y […]
Qué vas a necesitar para el finde - Ropa cómoda - Esterilla de yoga o similar para tumbarte - Manta para taparte en la relajación - Indumentaria adecuada para las rutas - Gorra, agua, protección solar, ¿chubasquero? 🤷♂️ - ¡No olvides tus bastones! Plan del fin de semana de marcha nórcida Nos alojaremos en el […]
Desde esta ruta puedes observar una de las vistas más bonitas de la Pedriza del Manzanares y del conjunto de la Sierra de Madrid. Además de caminar por un típico Chaparral mediterraneo lleno de arbustos perennes adaptados, incluso, a los incendios forestales. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica […]
Aprovechando una parte menos conocida del Camino de Madrid, pero con unas vistas preciosas del Cancho de los Alcotanes a la ida y de la Maliciosa y la Pedriza a la vuelta, nos adentramos a bordear el Cerro de los Almorchones. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica de […]
En estos pueblos llenos de canteras siempre hay algo que nos puede sorprender y este es uno de esos ejemplos. Con unas maravillosas vistas de la Pedriza y con un precioso paseo por la dehesa de Manzanares, descubriremos un paraje diferente y sorprendente. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha […]
Esta ruta transcurre, en buena parte, entre Cambroños, piorno endémico de la Sierra de Guadarrama, la de Gata y Peña Francia y que encuentra en el pueblo de Los Molinos la mayor concentración de la zona. Esperamos encontrar el Cambroño en flor para disfrutar de su belleza El borde superior indica el norte Descripción […]
Ruta sencilla en cuanto a ejecución, ya que casi todo el tiempo marchamos por pista forestal, sin embargo, es una ruta larga y la segunda con mayor desnivel de la temporada. Hay que contar con que tardaremos dos horas y media en terminarla. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta […]
Ruta muy bonita por los entornos en los que nos movemos, bosques de robles y pinos siguiendo la línea del ferrocarril de la naturaleza, hoy en obras de ampliación del ancho de vía por la modernización de la máquina. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior […]
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