Última ruta de la temporada entre pinos, con bonitas vistas y finalizando en el Embalse de la Jarosa donde poder disfrutar de la calma que transmite el agua. El borde superior indica el norte Ruta de marcha nórdica desde la Ermita de la Jarosa al mirador del embalse Iniciamos la ruta desde el parking dejando […]
La colonia de Camorritos fue creada en 1920 por una concesión de terrenos al la sociedad del ferrocarril eléctrico del Guadarrama y vinculada a la creacion de ¨sanatorios de altura¨. Camorritos es el diminutivo de Camorro, cima o elevacion pequeña del terreno. El borde superior indica el norte. Descripción de la ruta de marcha nórdica […]
Cuando llegues a la Fuente bebe de su fresca agua, pide un deseo y toca la campanilla que le da nombre. Todo un ritual en uno de los parajes más hermosos de la Sierra de Madrid. Ruta de Marcha nórdica circular a la Fuente de la Campanilla Iniciamos la ruta desde el último parking de […]
El bosque plateado recibe su nombre por el color de las cortezas de los pinos laricios. Aunque no llegaremos a verlos hay ejemplares que superan los 500 años de antigüedad. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa al bosque plateado Iniciamos la ruta adentrándonos en el […]
En 1917 se construyó el Real Sanatorio de Guadarrama que fue demolido en 1994 por abandono. La carretera de acceso al mismo se convirtió en pista forestal y transcurre por toda la Barranca teniendo su punto más alto en el Mirador de la Barranca. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de […]
Último taller de la temporada 25/26 Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Armonía Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china Qi Gong que significa […]
Manuel González de Amezúa fundó en 1903 el Twenty club que en 1908 pasó a ser el Club Alpino Español. Sörensen (Noruego) inició a Amezúa y otros chicos del ILE a esquiar siendo Madrid, la cuna de este deporte en España. La casa-refugio de las Mariposas la construyó la Institución Libre de Enseñanza en 1912 […]
La Charca verde es uno de los lugares más emblemáticos de la Pedriza. Recibe el nombre de sus aguas color esmeralda. El entorno es un verdadero espectáculo para la vista. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica de Cantochino a Piedra Partida, Charca Verde y mirador del Manzanares Empezamos en […]
¿Por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente?
En 1918, un Zahorí contratado por el ayuntamiento de Cercedilla descubrió un manantial en la Fuenfría que abastecía al pueblo en la época estival. La ruta del agua debe su nombre a una canalización que proviene desde el embalse de las Bercéas. La canalización transcurre por el antiguo "Camino de las Canteras". El borde superior […]
La dehesa de la Golondrina, y el cerro del mismo nombre conforman esta ruta desde la que podremos disfrutar de unas maravillosas vistas desde el alto del cerro. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta de marcha nórdica circular a la dehesa y cerro de la Golondrina Iniciamos la ruta desde el […]
En este curso te enseñaremos todas las características de la Técnica de la Marcha Nórdica a través del Método ALFA 247. ¿Qué aprenderás? Qué es la Marcha Nórdica o Nordic Walking Cuál es su procedencia Qué tipo de bastones se utilizan y cómo se ajustan a nuestra altura. Cuál es el gesto técnico que nos […]
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