Esta va a ser una de las rutas más exigentes de esta temporada debido a su desnivel positivo, concentrado en algo más de dos kilómetros y medio a partir de la segunda mitad del recorrido. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior de la imagen indica […]
Esta va a ser una de las rutas más exigentes de esta temporada debido a su desnivel positivo, concentrado en algo más de dos kilómetros y medio a partir de la segunda mitad del recorrido. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior de la imagen indica […]
Nordicamos quiere celebrar el día de la Mujer con un taller especialmente diseñado para ellas, aunque ellos también son bienvenidos. Un taller en el que la diversión y el baile se combinan con la marcha nórdica para disfrutar de aquello que más nos gusta: sonreír mientras nos movemos. Nora, la instructora más dicharachera y marchosa […]
Avanzaremos por pinares, entre pistas y senderos con unas bonitas panorámicas de la Sierra de Guadarrama y la Pedriza. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior del mapa indica el Norte Descripción de la ruta de Marcha Nórdica subida al Pico Martillo y la Cruz de Mayo […]
Avanzaremos por pinares, entre pistas y senderos con unas bonitas panorámicas de la Sierra de Guadarrama y la Pedriza. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior del mapa indica el Norte Descripción de la ruta de Marcha Nórdica subida al Pico Martillo y la Cruz de Mayo […]
Desde Mataelpino, marchamos por un tramo del Camino de Santiago de Madrid, del cual ya hemos realizado alguna que otra parte a su paso por la Sierra de Guadarrama. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior del mapa indica el norte Descripción de la ruta […]
Desde Mataelpino, marchamos por un tramo del Camino de Santiago de Madrid, del cual ya hemos realizado alguna que otra parte a su paso por la Sierra de Guadarrama. En la imagen de abajo puedes ver el mapa perteneciente a esta salida. El borde superior del mapa indica el norte Descripción de la ruta […]
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos. Qué movimientos específicos se realizan a la […]
Esta ruta se desarrolla entre los términos municipales de Galapagar y El Escorial. Ruta de marcha nórdica desde la Ermita del Cerrillo hasta el embalse de Valmayor El borde superior indica el norte En esta ruta de marcha nórdica caminaremos por un nuevo tramo de la Cañada Real Segoviana, de la que ya hemos nordiqueado […]
Esta ruta se desarrolla entre los términos municipales de Galapagar y El Escorial. Ruta de marcha nórdica desde la Ermita del Cerrillo hasta el embalse de Valmayor El borde superior indica el norte En esta ruta de marcha nórdica caminaremos por un nuevo tramo de la Cañada Real Segoviana, de la que ya hemos nordiqueado […]
Esta ruta comienza en el término municipal de Becerril de la Sierra y se adentra hacia la base del Pico de La Maliciosa con unas vistas impresionantes. Ruta de marcha nórdica lineal desde Vista Real al Collado del Fraile y vuelta. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta Empezamos la ruta en la […]
Esta ruta comienza en el término municipal de Becerril de la Sierra y se adentra hacia la base del Pico de La Maliciosa con unas vistas impresionantes. Ruta de marcha nórdica lineal desde Vista Real al Collado del Fraile y vuelta. El borde superior indica el norte Descripción de la ruta Empezamos la ruta en la […]
Para que este sitio funcione adecuadamente, a veces instalamos en los dispositivos de los usuarios pequeños ficheros de datos, conocidos como cookies. La mayoría de los grandes sitios web también lo hacen.
