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¿Por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente?
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Collado Villalba
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 En este curso te enseñaremos todas las características de la Técnica de la Marcha Nórdica a través del Método ALFA 247. ¿Qué aprenderás? Qué es la Marcha Nórdica o Nordic Walking Cuál es su procedencia Qué tipo de bastones se utilizan y cómo se ajustan a nuestra altura. Cuál es el gesto técnico que nos […]
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 Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. Relajación máxima El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china Qi Gong que significa literalmente: Trabajo de la energía. […]
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