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Ruta de Marcha Nórdica al embalse de Navacerrada

Ruta de Marcha Nórdica al embalse de Navacerrada

Comenzamos la temporada 25/26 y para ello hemos elegido esta sencilla ruta de Marcha Nórdica por la Sierra de Madrid. Para todos los públicos, dada la facilidad del terreno y el poco desnivel de la misma. Descripción de la ruta de Marcha Nórdica alrededor del embalse...
Ruta de Marcha Nórdica al mirador del embalse

Ruta de Marcha Nórdica al mirador del embalse

Última ruta de la temporada entre pinos, con bonitas vistas y finalizando en el Embalse de la Jarosa donde poder disfrutar de la calma que transmite el agua. Ruta de marcha nórdica desde la Ermita de la Jarosa por el mirador del embalse Iniciamos la ruta desde el...
Ruta de Marcha nórdica por el bosque plateado en la Jarosa

Ruta de Marcha nórdica por el bosque plateado en la Jarosa

El bosque plateado recibe su nombre por el color de las cortezas de los pinos laricios. Aunque no llegaremos a verlos hay ejemplares que superan los 500 años de antigüedad. Descripción de la ruta de marcha nórdica por la Jarosa al bosque plateado Iniciamos la ruta...
Ruta de marcha nórdica del río Pradillo a Camorritos

Ruta de marcha nórdica del río Pradillo a Camorritos

Para aprovechar la fresca sombra que nos brindan los árboles, caminaremos entre robles y pinos en el siempre agradable entorno de Cercedilla. Descripción de la ruta de marcha nórdica del río Pradillo al mirador de Camorritos Empezamos la ruta desde una de las calles...
Taller marcha nórdica y Chi Kung

Taller marcha nórdica y Chi Kung

Combinamos marcha nórdica con Chi kung  realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo y calmar la mente. Mientras la vida pasa rápida, nosotros nos movemos lentos, ajenos al ajetreo de lo exterior. El Chi kung...