por Nordicamos | Oct 7, 2026
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos....
por Nordicamos | Oct 7, 2026
El Cerro del Jarralón se encuentra al oeste de la Sierra del Castillo. Esta pequeña sierra es la que abriga al pueblo de Collado Mediano. En el comienzo del camino encontraremos zona de Dehesa con encina achaparrada, autóctona de este lugar. Descripción de la ruta de...
por Nordicamos | Oct 7, 2026
El camino hasta llegar al pino de la cadena tiene un encanto serrano y unas vistas incomparables. Además, la historia del pino es francamente bonita Descripción de la ruta de marcha nórdica desde la Fonda Real al Pino de la Cadena. Iniciamos la ruta en el Restaurante...
por Nordicamos | Oct 5, 2026
Subimos al techo de la Comunidad de Madrid ascendiendo al pico de Peñalara (2428m). Pico más alto de la Sierra de Guadarrama con unas maravillosas vistas. Nos encontramos en un entorno de alta montaña por lo que tenemos que extremar las precauciones. Descripción de la...
por Nordicamos | Sep 22, 2026
Cuenta la leyenda que una golondrina le arrancó una espina a Jesucristo en su crucifixión y que voló con ella en el pico, sin rumbo, desde el Monte del Calvario hasta que, agotada cayó muerta en lo alto de esta colina. Desde entonces la zona recibe el nombre de Cerro...
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