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Ruta de marcha nórdica a la charquita de los peregrinos

Ruta de marcha nórdica a la charquita de los peregrinos

Creemos que esta ruta te va a gustar por la variedad de paisajes, de vegetación, pinos, enebros, encinas y monte bajo y de senderos atravesados por montones de arroyos (dependiendo de la época) y con unas bonitas formaciones rocosas. Descripción de la ruta de marcha...
Ruta de marcha nórdica entre ríos

Ruta de marcha nórdica entre ríos

Esta ruta la realizamos por el entorno del Embalse de Navalmedio y Camorritos y tendremos el sonido de los ríos Navalmedio y Pradillo, acompañándonos durante gran parte del recorrido. Descripción de la ruta marcha nórdica de Navalmedio a Camorritos entre los ríos...
Ruta de marcha nórdica por las laderas de Matarrubia

Ruta de marcha nórdica por las laderas de Matarrubia

Las laderas de Matarrubia son la parte del Cerro de Cabeza Mediana perteneciente a Moralzarzal. Dicho Cerro se reparte entre 5 municipios y en todos ellos es conocido como el Cerro del Telégrafo, por el antiguo telégrafo óptico que corona su cima. Descripción de la...
Ruta de marcha nórdica a Los Almorchones

Ruta de marcha nórdica a Los Almorchones

Aprovechando una parte menos conocida del Camino de Santiago desde Madrid, pero con unas vistas preciosas del Cancho de los Alcotanes a la ida y de la Maliciosa y la Pedriza a la vuelta,  nos adentramos a bordear el Cerro de los Almorchones. Descripción de la ruta de...
Taller de marcha nórdica y Chi Kung

Taller de marcha nórdica y Chi Kung

Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china...