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Taller de marcha nórdica y Chi Kung

Taller de marcha nórdica y Chi Kung

Último taller de la temporada 25/26 Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. El Chi kung El término Chi...
Taller de Marcha nórdica y  Dance

Taller de Marcha nórdica y Dance

Último taller Dance de la temporada 25/26. Marchamos, bailamos, marchamos, bailamos siempre con nuestros bastones. Buena música, diversión, risas. Marcha nórdica y baile. Nordic Dance Nos preguntamos ¿por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto...
Ruta de marcha nórdica a la casa de las mariposas

Ruta de marcha nórdica a la casa de las mariposas

Manuel González de Amezúa fundó en 1903 el Twenty club que en 1908 pasó a ser el Club Alpino Español. Sörensen (Noruego) inició a Amezúa y otros chicos del ILE a esquiar siendo Madrid, la cuna de este deporte en España. La casa-refugio de las Mariposas la construyó la...
Ruta de marcha nórdica del pinar de la Barranca a las Canchas

Ruta de marcha nórdica del pinar de la Barranca a las Canchas

En 1917 se construyó el Real Sanatorio de Guadarrama que fue demolido en 1994 por abandono. La carretera de acceso al mismo se convirtió en pista forestal y transcurre por toda la Barranca teniendo su punto más alto en el Mirador de la Barranca.  Descripción de la...
Ruta de marcha nórdica de Cantocochino a la Charca Verde

Ruta de marcha nórdica de Cantocochino a la Charca Verde

La Charca verde es uno de los lugares más emblemáticos de la Pedriza. Recibe el nombre de sus aguas color esmeralda. El entorno es un verdadero espectáculo para la vista. Descripción de la ruta de marcha nórdica de Cantochino a Piedra Partida, Charca Verde y mirador...