Método ALFA

El método de marcha nórdica usado en nuestra escuela. Creemos que es la excelencia del nordic walking y así lo enseñamos

Curso de iniciación a la marcha nórdica

Curso de iniciación a la marcha nórdica

En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos....

Marcha Nórdica: el método ALFA 247

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La Marcha Nórdica, a través del método ALFA 247 de aprendizaje, se presenta como la expresión más saludable de este entrenamiento tan completo y beneficioso. Ya sabemos que el Nordic Walking consiste en añadirle a nuestra forma natural de caminar el uso activo de unos...