por Nordicamos | Jul 22, 2026
Como en cualquier deporte, una buena técnica nos ayuda a conseguir mejor rendimiento y por lo tanto, mejores resultados. El gesto técnico es importante y realizarlo correctamente, según los objetivos que tengamos, no resulta fácil. En muchas ocasiones se trata de un...
por Nordicamos | Ene 16, 2026 | Otros, Salud
Tras los excesos navideños, enero es el momento perfecto para retomar hábitos saludables y recuperar tu mejor versión. La combinación de buena nutrición y marcha nórdica, retomada con entrenamientos progresivos y el calentamiento deportivo adecuado, es ideal para...
por Nordicamos | Nov 17, 2025 | Otros, Salud
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por Nordicamos | Oct 16, 2025
Marchamos, bailamos, marchamos, bailamos siempre con nuestros bastones. Buena música, diversión, risas. Marcha nórdica y baile Nos preguntamos ¿por qué no combinar dos actividades divertidas y beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente? En este taller nos...
por Nordicamos | Sep 10, 2025
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