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En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos....
por Nordicamos | Sep 21, 2026
Los Chozos son edificaciones en piedra que realizaban los pastores para resguardarse de las inclemencias del clima cuando pastoreaban al ganado. Vamos a visitar un chozo muy bien conservado y que no mucha gente conoce. Descripción de la ruta de marcha nórdica a la...
por Nordicamos | Sep 17, 2026
Primer taller de Nordic Chikung de la temporada. Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Que nada rompa tu armonía interna. El Chi kung...
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Como en cualquier deporte, una buena técnica nos ayuda a conseguir mejor rendimiento y por lo tanto, mejores resultados. El gesto técnico es importante y realizarlo correctamente, según los objetivos que tengamos, no resulta fácil. En muchas ocasiones se trata de un...
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