Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el paraje natural de la Pedriza, en Manzanares el Real Ruta del parking de Machacaderas al puente del Francés El borde superior indica el norte Este recorrido lo realizamos siguiendo el curso del río Manzanares. Descripción de la ruta Comenzamos la ruta […]
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Esta ruta de marcha nórdica la realizamos entre los términos municipales de Alpedrete y Collado Mediano. Ruta de Alpedrete a Collado Mediano y vuelta Alpedrete es un municipio totalmente ligado, en el pasado, a la cantería, ya que se extraía de su infinidad de canteras granito para la construcción de obras públicas y palacios, además […]
Esta ruta de marcha nórdica la realizamos entre los términos municipales de Alpedrete y Collado Mediano. Ruta de Alpedrete a Collado Mediano y vuelta Alpedrete es un municipio totalmente ligado, en el pasado, a la cantería, ya que se extraía de su infinidad de canteras granito para la construcción de obras públicas y palacios, además […]
En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos. Qué movimientos específicos se realizan a la […]
Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Becerril de la Sierra. Ruta circular al Monte del Hilo y Cerro de las Cabezas. Echándole imaginación al trazado de esta ruta podemos ver la imagen de un caballo sentado. ¿Tú qué ves? Descripción de la ruta Empezamos […]
Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Becerril de la Sierra. Ruta circular al Monte del Hilo y Cerro de las Cabezas. Echándole imaginación al trazado de esta ruta podemos ver la imagen de un caballo sentado. ¿Tú qué ves? Descripción de la ruta Empezamos […]
Esta ruta de marcha nórdica sale desde la urbanización Mirador de la Sierra en Collado Villalba. Ruta desde el Mirador de la Sierra a ninguna parte El borde de arriba representa el norte. Escala= 1: 8.530 Descripción de la ruta La ruta parte desde una de las calles de La urbanización Mirador de la Sierra […]
Esta ruta de marcha nórdica sale desde la urbanización Mirador de la Sierra en Collado Villalba. Ruta desde el Mirador de la Sierra a ninguna parte El borde de arriba representa el norte. Escala= 1: 8.530 Descripción de la ruta La ruta parte desde una de las calles de La urbanización Mirador de la Sierra […]
Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Cercedilla. Ruta desde la Fonda Real al Pino de la Cadena. El borde superior indica el Norte. Escala 1:17.000 Descripción de la ruta Iniciamos la ruta en el Restaurante llamado La Fonda Real. Desde ahí tomaremos una pista […]
Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Cercedilla. Ruta desde la Fonda Real al Pino de la Cadena. El borde superior indica el Norte. Escala 1:17.000 Descripción de la ruta Iniciamos la ruta en el Restaurante llamado La Fonda Real. Desde ahí tomaremos una pista […]
Esta ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama la realizamos en el término municipal de Navacerrada Ruta desde la Barranca hasta el embalse de la Maliciosa El borde superior indica el norte. Escala=. 1: 8.530 Descripción de la ruta iniciamos la ruta en el primer parking de la zona recreativa de la […]
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