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Ruta de marcha nórdica alrededor del embalse de Navacerrada en plena Sierra de Madrid.
Esta ruta se realiza en dos horarios, uno de mañana a las 10:00 y otro de tarde a las 18:00
10€
35 eventos encontrados.
Sierra de Guadarrama
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Ruta de marcha nórdica a la mina de Wolframio de Cerceda saliendo desde Moralzarzal.
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Ruta de marcha nórdica en la Sierra de Guadarrama de Collado Mediano a Alpedrete pasando por las ruinas del yacimiento romano de Miaccum.
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 En este curso te enseñaremos todos los detalles de marcha nórdica en general y de la técnica ALFA 247 en particular. ¿Qué aprenderás? Qué es la marcha nórdica o nordic walking De que deporte procede Qué tipo de bastones usamos y como ajustar la altura de los mismos. Qué movimientos específicos se realizan a la […]
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 Combinamos marcha nórdica con Chi kung realizando un trabajo consciente, relajado y beneficioso para el cuerpo y la mente. Una maravillosa manera de ralentizar el tiempo. Mientras la vida pasa rápida, nosotros nos movemos lentos, ajenos al ajetreo de lo exterior. El Chi kung El término Chi Kung proviene de la palabra china Qi Gong […]
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Ruta de marcha nórdica por la Sierra de Guadarrama desde Becerril de la Sierra.
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La Ermita de la Virgen del Espino fue fundada en el año 1962 por la “Peña de los casados”, integrada por vecinos y veraneantes del pueblo de Los Molinos. El borde superior indica el Norte Descripción de la ruta de marcha nórdica a la Ermita de la Virgen del Espino La ruta la iniciamos junto a […]
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