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SUMMARY:Ruta de Marcha Nórdica al pico Abantos por los miradores
DESCRIPTION:Después de dos intentos y tener que suspenderla por la metereología tan adversa que hemos tenido\, ahora sí\, subiremos al Pico Abantos. \nUn tanto exigente por el desnivel positivo que tiene\, llegando a una altura de 1753 metros\, pero que nos dejará con un buen sabor de boca después de haber disfrutado de los pinares y las espectaculares vistas desde los miradores y el propio Pico. \nEl borde superior del mapa indica el norte \nDescripción de la Ruta de Marcha Nórdica al Pico Abantos por los miradores\nSalimos de las cercanías del restaurante El Horizontal y tomando una pista ancha subimos hacia las dos primeras puertas que nos dejarán en un camino ancho que tomaremos hasta encontrar un desvío a la izquierda. \nPista forestal \nSubiremos por la senda que zigzaguea hasta llegar al primer mirador\, el de los Alerces. \nMirador de los Alerces \nSeguimos ascendiendo hacia el Puerto de Malagón y tomando otra pista llegamos al segundo mirador\, el de la cruz de Rubens. \nPista a la cruz de Rubens \nAvanzando por la pista hasta llegar al Pico Abantos con sus panorámicas vistas. \nPico Abantos \nDe vuelta\, bajaremos por el GR-10  hasta llegar a la pista del principio y de ahí a los coches. \nQué llevar a la ruta de marcha nórdica\n\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nAlgo de picar para mantener tus reservas de glucosa.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA: 11\,7 Km\nDESNIVEL: 659 m\nDIFICULTAD: Moderada\nDURACIÓN: Aproximadamente 4 h\nTIPO DE RUTA: Circular\n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nNo sobrevalores tus fuerzas. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos.
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LOCATION:San Lorenzo. Senda Horizontal\, HRRR+JM San Lorenzo de El Escorial
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SUMMARY:Ruta de marcha nórdica por las laderas de Matarrubia
DESCRIPTION:Las laderas de Matarrubia son la parte del Cerro de Cabeza Mediana perteneciente a Moralzarzal. Dicho Cerro se reparte entre 5 municipios y en todos ellos es conocido como el Cerro del Telégrafo\, por el antiguo telégrafo óptico que corona su cima. \nEl borde superior indica el norte \nDescripción de la ruta de marcha nórdica circular por las laderas de Matarrubia y Prados del Pinar\nPartimos del Parking del Parque de la Tejera\, avanzando por una pista dentro de un cortafuegos que separa el monte de las viviendas cercanas. \nPista en el cortafuegos \nLlegamos a la zona de Prados del Pinar y bordeándola nos dirigimos a la pista que sube a lo alto del Cerro. \nPrados del Pinar. \nEn un punto\, la abandonamos y por otra pista nos dirigimos al depósito de agua desde el que podemos disfrutar de unas maravillosas vistas de la sierra. \nVistas desde el depósito. \nVolvemos a la pista para abandonarla metros después por un sendero a nuestra derecha (atención en la bajada que es pronunciada en algún tramo y tiene piedras). \nLlegamos a un camino hacia la izquierda y regresamos a la pista que hemos abandonado en el depósito. \nPista \nEsta pista nos lleva al parque que atravesamos para volver al parking de salida. \nQué llevar\n\nOBLIGATORIA LA LUZ FRONTAL para la ruta de la tarde.\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA: 7\,8 Km\nDESNIVEL: 239 m\nDIFICULTAD: Fácil\nDURACIÓN: 2 horas\nTIPO DE RUTA: Circular\n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos.
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LOCATION:Moralzarzal. Parking Tejera\, M2JF+32 Moralzarzal
CATEGORIES:Actividad,Ruta del viernes
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SUMMARY:Ruta de marcha nórdica a Los Almorchones
DESCRIPTION:Aprovechando una parte menos conocida del Camino de Santiago desde Madrid\, pero con unas vistas preciosas del Cancho de los Alcotanes a la ida y de la Maliciosa y la Pedriza a la vuelta\,  nos adentramos a bordear el Cerro de los Almorchones. \nEl borde superior indica el Norte \nDescripción de la ruta de marcha nórdica de la Puerta de la Angostura a Los Almorchones\nComenzamos la ruta por un camino que circula paralelo a la carretera M 601\, que pronto quedará más arriba y no escucharemos\, apenas\, el paso de los vehículos. \nSendero con vistas \nPasamos una primera puerta y en la segunda que nos encontramos debemos extremar los sentidos (sobre todo a la vuelta)\, ya que el terreno está bastante deteriorado por la acción del agua. \nPuerta con terreno descompuesto \nTras la puerta y después de subir un poco\, el camino gira a la derecha y se ensancha con mucha piedra suelta\, pero con unas bonitas vistas de la Maliciosa y la Bola del Mundo frente a nosotros. \nLa Bola del Mundo y la Maliciosa \nLlegamos a la valla de la finca de los Almorchones y caminando paralelos a ella nos encontraremos con el primer puente que cruza el Río Navacerrada. \nSeguimos ascendiendo por una buena pista forestal hasta llegar al segundo puente que vuelve a cruzar el río y ahí tomaremos un sendero estrecho que avanza entre jaras\, arbustos y rocas. \nSendero estrecho \nLlegamos al antiguo embalse de los Almorchones y continuamos por un camino más ancho que nos deja\, de nuevo\, en la pista forestal que abandonamos más abajo. \nPista \nIniciamos el camino de vuelta siguiendo el mismo recorrido que a la ida\, teniendo precaución en la bajada de piedra suelta antes de encontrarnos con la primera puerta. \n  \nQué llevar\n\nPara la ruta de la tarde es OBLIGATORIA LA LUZ FRONTAL\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nAlgo de picar para mantener tus reservas de glucosa.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA:  8\,1 Km\nDESNIVEL: 165 m\nDIFICULTAD: Moderada\nDURACIÓN:  2\,15 horas\nTIPO DE RUTA: Semilineal \n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos.
URL:https://nordicamos.com/event/ruta-de-marcha-nordica-a-los-almorchones-marzo-2026/
LOCATION:Becerril. Puerta de la Angostura\, P2H9+F25 Becerril de la Sierra
CATEGORIES:Actividad,Ruta del viernes
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SUMMARY:Ruta de marcha nórdica a la Piñuela por Puricelli
DESCRIPTION:En 1931 se inició el proyecto de la «Carretera de la República» que debía unir Madrid con Segovia a través del Valle de la Fuenfría. En 1936 se paralizaron dichas obras  al comenzar la Guerra Civil. \nLos 4 primeros kilómetros que van desde la estación de tren hasta el hospital es lo que hoy conocemos como el Camino Puricelli que debe su nombre a la empresa constructora encargada de las obras (Puricelli Española). \nEl borde superior indica el Norte \nDescripción de la ruta de marcha nórdica a la Fuente de la Piñuela por el Camino Puricelli\nComenzaremos en una calle de difícil aparcamiento. \nDesde ahí subimos por una senda hasta llegar a la pista\, que nos acerca al Camino Puricelli. Camino empedrado. \nCamino pedregoso \nSubimos de manera tranquila durante un buen tramo y al final tenemos un giro a la izquierda con una subida más pendiente que nos deja en otra pista que nos lleva a la Fuente de la Piñuela. \nFuente de la Piñuela \nDesde la fuente continuamos\, ya de vuelta por un sendero que se adentra en el bosque y que es muy chulo\, pasando  un bonito arroyo \nArroyo \nEl sendero desemboca nuevamente en una pista  por la que seguiremos avanzando hasta llegar a la zona donde tenemos los coches. \nPista \nQué llevar\n\nOBLIGATORIA LA LUZ FRONTAL para la ruta de la tarde.\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA: 8 Km\nDESNIVEL: 223 m\nDIFICULTAD: Moderada\nDURACIÓN: 2 horas\nTIPO DE RUTA: Circular\n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos.
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LOCATION:Cercedilla. Calle de la Oliva\, C. de la Oliva\, 40\, Madrid\, 28470\, España
CATEGORIES:Actividad,Ruta del viernes
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