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SUMMARY:Ruta de marcha nórdica a la Golondrina por la fuente del Buey
DESCRIPTION:Cuenta la leyenda que una golondrina le arrancó una espina a Jesucristo en su crucifixión y que voló con ella en el pico\, sin rumbo\, desde el Monte del Calvario hasta que\, agotada cayó muerta en lo alto de esta colina. Desde entonces la zona recibe el nombre de Cerro y dehesa de la Golondrina. \nEl borde superior indica el Norte. \nDescripción de la ruta de marcha nórdica circular al Cerro de la Golondrina por la Fuente del Buey\nPartimos de la urbanización y entramos a la izquierda por una puerta que tendremos que dejar bien cerrada\, iniciando el camino de subida por una pista con bonitas vistas de siete picos y la maliciosa. \nVistas de 7 Picos \nEsta pista nos deja en la conocida pista del Cerro de la Golondrina por la que seguimos ascendiendo hasta abandonarla más adelante a la altura de los Rasos de la Majadilla. \nPista \nLlegamos a la Fuente de los Rasos y de ahí bajamos a la Fuente del Buey que toma su nombre del Collado. \nFuente de los Rasos \nSeguimos por el camino para entrar en el sendero que bordea el cerro entre robles melojos y pinos de Valsaín. \nSendero \nLlegamos nuevamente a la pista y tomando un camino a la izquierda volvemos al punto de partida. \nCamino \nQué llevar\n\nPara la ruta de la tarde es OBLIGATORIA LA LUZ FRONTAL\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA: 7\,5 Km\nDESNIVEL: 225 m\nDIFICULTAD: Moderada\nDURACIÓN: 2 horas\nTIPO DE RUTA: Circular\n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos. \n\n\nComparte:
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LOCATION:Navacerrada. Urb. Reajo del Roble-Golondrina\, Av. del Lago\, 27-25\, 28450 Collado Mediano\, Madrid
CATEGORIES:Actividad,Ruta del viernes
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