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SUMMARY:Ruta de marcha nórdica circular a la Golondrina
DESCRIPTION:La dehesa de la Golondrina\, y el  cerro del mismo nombre conforman esta ruta desde la que podremos disfrutar de unas maravillosas vistas desde el alto del cerro. \nEl borde superior indica el norte \nDescripción de la ruta de marcha nórdica circular a la dehesa y cerro de la Golondrina\nIniciamos la ruta desde el parking tomando el camino que nos lleva a la Fuente de los Cabreros y ascendiendo por él hasta llegar a la Fuente de los Rasos. \nFuente de los Cabreros \nDesde allí tomamos la pista que abandonamos un poco más adelante entrando en el bosque de Robles  e iniciando la subida al Cerro hasta llegar al mirador con preciosas vistas de Navacerrada. \nVistas de Navacerrada \nDesde este punto descendemos por un sendero que nos lleva nuevamente a la Fuente de los Rasos y desde allí\, todo por pista\, seguimos bajando hasta los coches. \nFuente de los Rasos \n  \nQué llevar\n\nRecuerda traer agua (mínimo un litro) para mantener una buena hidratación durante toda la ruta. Una hidratación correcta es necesaria para tener energía en el cuerpo y menos sensación de cansancio.\nBotas ligeras o zapatillas de montaña.  No traigas deportivas\, ya que la suela no está preparada para terreno montañoso y resbalan mucho.\nAntes de salir\, consulta la meteorología y trae algo de ropa de abrigo y si es necesario de agua o cortavientos.\nLa meteorología puede cambiar repentinamente en áreas de montaña y más vale ir prevenidos.\nPara la ruta de la tarde se RECOMIENDA LA LUZ FRONTAL\n\nDatos técnicos de la ruta\n\nDISTANCIA: 6\,4 Km\nDESNIVEL:241 m\nDIFICULTAD: Fácil\nDURACIÓN: 2 horas\nTIPO DE RUTA: Circular\n\nAdvertencia\nEstamos en un entorno de montaña y la meteorología y sus circunstancias son medianamente previsibles. Si antes de empezar vemos que la ruta no va a ser segura\, podemos decidir cambiar el itinerario e incluso\, cancelar la actividad. \nPor favor\, trae la equipación adecuada\, si no\, es posible que\, por tu seguridad\, no puedas realizar la ruta. Si tienes dudas consúltanos.
URL:https://nordicamos.com/event/ruta-de-marcha-nordica-circular-a-la-golondrina/
LOCATION:Navacerrada. Parking Dehesa de la Golondrina\, PXCG+VR Navacerrada
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